சமந்தாவின் இரகசியம் இதுதான்…
தென்னிந்திய சினிமாவில் முன்னணி நடிகையாக வலம் வந்த சமந்தா தற்போது இந்திய அளவில் டாப் நடிகைகளில் ஒருவராக உயர்ந்துள்ளார். நடிகை சமந்தா சமீப காலமாக உடல் எடையை குறைத்து மிகவும் ஸ்லிம் ஆக மாறி இருக்கிறார். அதன் ரகசியம் குறித்து பகிர்ந்துள்ளார். அதில், ” நான் இப்போது ஆன்டி-இன்ஃப்ளமேட்டரி டயட்-ஐ பின்பற்றி வருகிறேன். ஆன்டி-இன்ஃப்ளமேட்டரி டயட் என்பது பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், சர்க்கரை பானங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான சிவப்பு இறைச்சி உணவுகளை கட்டுப்படுத்தும் டயட் அது. உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு […]













