மனஅழுத்தத்தை குறைக்கும் குங்குமப்பூ
குங்குமப்பூ மனஅழுத்தத்தை குறைக்கிறது. ஒரு பவுண்டு குங்குமப்பூ மசாலாவை உற்பத்தி செய்ய 75,000 குங்குமப்பூக்கள் தேவைப்படுவதால் தங்க மசாலாவான ‘குங்குமப்பூ’ மிகவும் விலையுயர்ந்த மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும். இந்த குங்குமப்பூவில் நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளது. இயற்கையான மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது? குங்குமப்பூ மன அழுத்தத்தை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குங்குமப்பூவில் குரோசின், சஃப்ரானல் மற்றும் பிக்ரோக்ரோசின் உள்ளிட்ட உயிர்வேதியியல் சேர்மங்கள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் மூளையில் உள்ள சில நரம்புகளுக்கு தேவையான ஆரோக்கியத்தை வழங்குகிறது. […]













