பெண்கள் இளைமையான தோற்றத்தை பெற இலகுவழி

வயது செல்ல, செல்ல முகத்தின் பொலிவு மங்கத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் மோசமான வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, மன அழுத்தம், உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நேரமின்மை போன்ற காரணங்களால் சருமத்திற்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை.

மேலும், மந்தமான சருமத்துடன் பல தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் சருமம் உயிரற்ற, வறண்ட, தழும்புகள், பருக்கள், முகப்பரு போன்ற பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தை பொறுத்தவரையில், முடி மற்றும் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தற்போது இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

முதலில் வெந்தயத்தை இரவில் சிறிது தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, இரண்டாவது நாள் வெந்தயத்தை தண்ணீரில் வடிகட்டவும். இப்போது இந்த வெந்தயத்தை கிரைண்டரில் போட்டு அதனுடன் தயிர் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து, அதனுடன் மஞ்சள், தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் ஃபேஸ் பேக் தயார்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

முகத்தை நன்றாகக் கழுவி, டவலால் துடைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பிரஷ் உதவியுடன் முகத்தில் தடவவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்த பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தின் பயன்கள்

வெந்தய விதைகள் முடி மற்றும் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, வயதினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. இதனுடன், வெந்தய விதைகளில் புரதம், நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவை ஏராளமாக காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது. இதனுடன், சுருக்கங்கள், பருக்கள் ஆகியவற்றைப் போக்குவதன் மூலம் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

மஞ்சள்

மஞ்சள் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தோல் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவுகிறது மற்றும் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

தயிர்

சருமத்திற்கு நல்லது. இதில் உள்ள சத்துக்கள், பருக்கள், முகச்சுருக்கள், சுருக்கங்கள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபடுவதோடு, இறந்த சருமத்தையும் போக்க உதவுகிறது.

தொடர்புடைய செய்திகள்:

குளிர்காலத்தில் அதிகரிக்கும் மாரடைப்பு! ஆபத்தில் சிக்கும் இளைஞர்கள் உடல் எடையை குறைக்க சினேகா செய்யும் விடயம் மீன் எண்ணெய் மாத்திரை சாப்பிடுவதற்கு முன் அறிந்துக் கொள்ள வேண்டிய விடயங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் வைட்டமின் B12 குறைபாடு அலட்சியப்படுத்த கூடாத அறிகுறிகள் – தைராய்டாக இருக்கலாம் முதியவர்களை மிரட்டும் நினைவாற்றல் இழப்பு