வாழ்வியல்
காலை உணவைத் தவிரப்பதால்… உடல் – மன ஆரோக்கியம் இரண்டும் பாதிக்கும்
உணவாகக் கருதப்படுகிறது. இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையில், நேரம் இல்லை எனக் கூறி பலர் காலை உணவைத் தவிர்க்கிறார்கள். சிலர் உடல் எடையை குறைக்கவும் உணவை தவிர்க்கிறார்கள். ஆனால்,...
