செய்தி
வாழ்வியல்
ஜிம்முக்கு போகாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கும் வழிமுறைகள்
தினசரி வாழ்க்கை முறை சிறப்பாக இருந்தால்தான் எல்லோரும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். ஆனால், பிஸியான வாழ்க்கை முறைக்கு மக்கள் மாறிவிட்டதால் ஆரோகியத்துக்காக வெறும் 15 நிமிடங்கள் கூட...