வாழ்வியல்

ஏசியால் உடலில் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்

ஏசி பயன்படுத்துவதால் உடலில் ஏற்படும் 7 பக்க விளைவுகள் என்னென்ன என்பதை தெரிந்து கொள்ளலாம்.

இந்தியாவில் பல இடங்களில் வெயில் சுட்டெரித்துக் கொண்டிருக்கிறது. கோடை காலத்தில் அனைவரும் குளிர்ச்சியான இடத்தில் இருப்பதற்கே ஆசை படுவார்கள்.

அதற்கு நகரங்களில் வசிப்பவர்கள் முதலில் AC அறையில் இருக்க வேண்டும் என்று தான் எண்ணுவார்கள். ஆனால், நாம் ஏசியை பயன்படுத்தினால் உடலில் சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படும்.

1.ஏசி பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை இழந்து, வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

2. காற்று வறண்டதாக இருப்பதால், குளிரூட்டப்பட்ட சூழல்களில் நீண்ட நேரம் இருப்பது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

3. சரியான காற்றோட்டம் இல்லாததால் தூசி மற்றும் ஒவ்வாமை பொருட்கள் குவிந்து, சுவாச மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

4. ஏசியிலிருந்து ஏற்படும் திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள் சிலருக்கு தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும்.

5.குளிர்ந்த காற்றை தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவது தசை விறைப்பு மற்றும் மூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

6.காற்றுச்சீரமைப்பிகள் தூசி மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளை பரப்பி, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டும்.

7. ஏசி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தி, குறைந்த வெப்பநிலை மற்றும் வறண்ட காற்று காரணமாக உடலை சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு ஆளாக்கும்

(Visited 9 times, 1 visits today)

SR

About Author

You may also like

woman exercising
வாழ்வியல்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் பாரிய அளவு நன்மைகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. ஸ்கிப்பிங் என்பது ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சி போன்றது. இது நீங்கள் தொடர்ந்து சுவாசிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது.
vegetable and meat
வாழ்வியல்

ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருக்கிறதா : இந்த உணவுகளை எடுத்துகொள்ளுங்கள்!

ஒருவருக்கு ஹீமோகுளோபின் தேவையான அளவிற்கு இருப்பதை விட குறைவாக இருந்தால் அவர் எப்போதும் சோர்வாக காணப்படுவார். இதைத் தவிர உடல் வலிமையின்மைஇ சருமம் மஞ்சள் நிறமாதல்,  அசாதாரமான