உங்கள் குதிகால்களில் வெடிப்புக்கள் உள்ளதா? அப்போ இதை செய்து பாருங்கள்

பாதங்களின் தோலைப் பராமரித்தால் தான் சருமம் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும். இதற்காக சருமத்தைப் பராமரிக்க, நீங்கள் வீட்டில் வைத்திருக்கும் பொருட்கள் வெளிப்புற சிகிச்சைகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சருமத்தை பராமரிக்க பாதத்தின் குதிகால் பகுதியில் இருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

எனவே வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு பாதங்களின் தோலை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

என்னென்ன பொருட்கள் தேவை?
1 கப் சூடான பால்

4 கப் சூடான நீர்

2 டீஸ்பூன் தேன்

ஒரு தொட்டி அல்லது வாளி

படிகக்கல் 1 கப்

ரோஸ் வாட்டர்

பாதங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

ஒரு பெரிய தொட்டி அல்லது வாளியில் வெந்நீரையும் பாலையும் கலக்கவும்.

அதனுடன் 2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

அதில் சுமார் 1 கேப் ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும்.

இப்போது இந்த கலவையில் உங்கள் கால்களை 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.

இதற்குப் பிறகு, பியூமிஸ் ஸ்டோன் உதவியுடன் உங்கள் குதிகால் லேசாக தேய்க்கவும், இதனால் இறந்த சருமம் சரியாக அகற்றப்படும்.

உங்கள் கால்களைக் கழுவி, அவற்றை நன்கு உலர்த்தி, மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

இதன் நன்மைகள் என்ன?

பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை வெளியேற்றி மென்மையாக்க உதவுகிறது.

பாதங்களின் தோலை மென்மையாக வைத்திருக்க தேன் பெரிதும் உதவுகிறது.

ரோஸ் வாட்டர் கால் துர்நாற்றத்தை போக்கவும், சருமத்தை அழகாக்கவும் உதவும்.