செய்தி
வாழ்வியல்
நாள் ஒன்றுக்கு எவ்வளவு நட்ஸ் சாப்பிட வேண்டும்?
கொழுப்புச்சத்து நிறைந்துள்ள பருப்பு வகைகளை ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இங்கே காணலாம். என்னதான் நட்ஸில் நல்ல கொழுப்பு இருந்தாலும் அது...
