ஆரோக்கியம் ஆஸ்திரேலியா

மனித நாக்கின் நிறத்தை வைத்து நீரிழிவு, பக்கவாதத்தை துல்லியமாக கணிக்கலாம்: ஆஸ்திரேலிய ஆராய்ச்சியாளர்கள்...

மனித நாக்கின் நிறத்தை வைத்துநீரிழிவு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்களை கணினி வழிமுறையில் 98%மிக துல்லியமாக கணிக்கலாம் என்று ஆஸ்திரேலிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள மத்திய தொழில்நுட்ப...
  • BY
  • August 14, 2024
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் வாழ்வியல்

கோடை காலத்தில் உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க இந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்!

கோடை காலம் வந்துவிட்டது, நீங்கள் கூடுதல் சோர்வாக  உணரலாம். அதிகரிக்கும் வெப்பம் அடிக்கடி கையாள கடினமாக உள்ளது. இது செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. எனவே,...
  • BY
  • April 23, 2024
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் செய்தி

தாமதமாக தூங்குபவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்

இரவில் தாமதமாக தூங்குவதும், காலையில் தாமதமாக எழுவதும் சர்க்கரை நோயின் அபாயத்தை 19 சதவீதம் அதிகரிப்பதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அமெரிக்காவில் உள்ள ப்ரிங்ஹாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனை...
  • BY
  • September 29, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம்

அசிடிட்டியை உண்டாக்கும் 5 கூடாத காலைப் பழக்கங்கள்!

அசிடிட்டி என்பது ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும், இது உங்கள் நாளை சீர்குலைத்து அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அசிடிட்டிக்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருந்தாலும், நமது அன்றாட பழக்கவழக்கங்களில் சில,...
  • BY
  • September 10, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் வாழ்வியல்

காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

பழங்கள் மிகவும் சுவையானவை மட்டுமின்றி, உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கக்கூடியவை. பலவிதமான பழங்களை இயற்கை நமக்காக அளித்துள்ளது. அதில் ஒன்று தான் ஆப்பிள்.தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால்...
  • BY
  • June 9, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் வாழ்வியல்

வெறும் காலில் நடப்பதால் நமக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்

நடக்கும்போது அல்லது ஓடும் போது காலணிகள் அல்லது ஷூக்கள் அணிந்து செல்வதுதான் உலகம் முழுக்க மக்களின் வழக்கமாக இருக்கிறது. உண்மையில் வசதியாக நடப்பதற்காக ஷூக்களுக்கு அதிக பணத்தை...
  • BY
  • June 6, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் வாழ்வியல்

மறந்தும் கூட அதிகமா குடிக்க கூடாத பானங்கள்…

கோடை வெயில் நம் அனைவரையும் வாட்டி வதைக்கிறது. நாளுக்கு நாள் கோடை வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருப்பதால், மக்கள் பெரும் அவதியடைந்து வருகிறார்கள். பொதுவாக கோடை வெப்பம்...
  • BY
  • June 2, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் வாழ்வியல்

பலவீனமான உங்கள் மூட்டுகளை சரிசெய்ய இத சாப்பிடுங்க..

மூட்டு வலி அல்லது மூட்டு அசௌகரியம் பொதுவாக கைகள், இடுப்பு, முதுகெலும்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் உணரப்படுகிறது. சிலருக்கு மூட்டுப் பகுதிகளில் வலி, தசைப்பிடிப்பு அல்லது எரியும்...
  • BY
  • May 31, 2023
  • 0 Comment
ஆரோக்கியம் செய்தி

எடை இழப்புக்கு செயற்கை இனிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் – உலக சுகாதார நிறுவனம்

செயற்கை இனிப்புகள் உடல் எடையை குறைக்க உதவாது என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) புதிய வழிகாட்டுதல்களில் கூறியுள்ளது, இது உணவு சோடா போன்ற பொருட்களுக்கு எதிராக...
  • BY
  • May 15, 2023
  • 0 Comment
mosquito biting
ஆரோக்கியம் இலங்கை செய்தி

இலங்கையில் இம்மாதம் முதல் இரண்டு வாரங்களில் 4,000 டெங்கு வழக்குகள் பதிவு

தேசிய டெங்கு கட்டுப்பாட்டுப் பிரிவு (NDCU) இம்மாதத்தின் முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் கிட்டத்தட்ட 4,000 டெங்கு வைரஸ் நோயாளிகள் பதிவாகியுள்ளது, இது சாத்தியமான தொற்றுநோய் பற்றிய கடுமையான...
  • BY
  • May 14, 2023
  • 0 Comment
  • 1
  • 2