வாழ்வியல்

தினமும் எண்ணெய் தேய்க்கலாமா? மருத்துவர்கள் கூறும் தகவல்

தலைமுடிக்கு தினமும் எண்ணெய் வைக்க தேவையில்லை என்று டாக்டர் வந்தனா (தோல் மருத்துவர்) இணையதள பக்கத்தில் சில குறிப்புகளை கூறியுள்ளார்.

நம்முடைய தலையில் இயற்கையாகவே எண்ணெய் சுரக்கிறது அதுவே போதுமானது என கூறியுள்ளார்.

அப்படி தினமும் வைத்தோமேயானால் அது அழுக்குகளை ஈர்த்து வைத்துக் கொள்ளும்.இதனால் முடி உதிர்வு பிரச்சனை ஏற்படும் என்றும் அவர் கூறுகிறார்.

மேலும், வாரத்திற்கு இரண்டு நாட்கள் எண்ணெய் வைத்தாலே போதுமானது என்றும் அவர் கூறியுள்ளார். அதுமட்டுமல்லாமல் தினமும் எண்ணெய் வைப்பதால் தலையில் உள்ள துளைகள் அடைக்கப்பட்டு பொடுகு பிரச்சனை ஏற்படும் என்றும், தலையில் வறண்ட வேர்களை உடையவர்கள் மட்டும் தினமும் எண்ணெய் வைத்துக் கொள்ளலாம் எண்டுறம் மருத்துவர் வந்தனா தெரிவித்துள்ளார்.

எண்ணெய் வைப்பதால் முடி வளருமா?
தலையில் எண்ணெய் வைப்பதால் முடியின் வேர் கால்கள் வறண்டு போகாமல் இருக்க உதவியாக இருக்கிறது. மேலும், கூந்தலின் ஆரோக்கியம் மேம்படவும், ஒரு சிறந்த காரணியாகவும் உள்ளது. ஆனால், அதற்காக முடி வளர்ச்சி மற்றும் முடி கொடுத்தலுக்கு தீர்வாக இருக்குமா என்றால், இருக்காது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

அதுமட்டுமல்லாமல் தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள லாரிக் ஆசிட் ஆன்ட்டி fungal பண்புகளை கொண்டுள்ளதால் பொடுகை கட்டுப்படுத்தும் தன்மையை கொண்டுள்ளது. ஆனால், அதையும் அளவோடு பயன்படுத்த வேண்டும். .பொடுகு உள்ளவர்கள் ஆலிவ் ஆயில் பயன்படுத்தக் கூடாது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

எவ்வளவு நேரம் வைக்கலாம்?
தலையில் எண்ணெய் தேய்த்தால் 1-2 மணி நேரம் வரை வைத்து விட்டு தேய்த்து குளித்து விடுவது நல்லது என மருத்துவர் வந்தனா கூறுகின்றார். அதிக நேரம் தலையில் எண்ணெய் இருப்பது அது கிருமிகள் மற்றும் அழுக்குகளை சேர்க்கும் என அவர் கூறுகின்றார். மேலும், முடி வளர்ச்சி என்பது ஜெனிடிக் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை தினமும் எடுத்துக் கொள்வதே முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது.

மேலும், இரும்பச்சத்து, விட்டமின் பி12 ,பயோட்டின், சிங்க் போன்ற முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான சத்துக்கள் உடலில் குறையும் பொழுது முடி உதிர்வு பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல் ஹார்மோனல் இம்பேலன்ஸ் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சனைகளாலும் முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறது. சிலருக்கு முடி உதிர்வு பிரச்சனை என்பது மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துகிறது என்றும் மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

(Visited 2 times, 2 visits today)

SR

About Author

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

woman exercising
வாழ்வியல்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் பாரிய அளவு நன்மைகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. ஸ்கிப்பிங் என்பது ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சி போன்றது. இது நீங்கள் தொடர்ந்து சுவாசிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது.
vegetable and meat
வாழ்வியல்

ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருக்கிறதா : இந்த உணவுகளை எடுத்துகொள்ளுங்கள்!

ஒருவருக்கு ஹீமோகுளோபின் தேவையான அளவிற்கு இருப்பதை விட குறைவாக இருந்தால் அவர் எப்போதும் சோர்வாக காணப்படுவார். இதைத் தவிர உடல் வலிமையின்மைஇ சருமம் மஞ்சள் நிறமாதல்,  அசாதாரமான