வாழ்வியல்

தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்து!

ஒருவர் தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது உண்மையில் தடுப்பாற்றலைப் பாதிக்கும் என தெரியவந்துள்ளது.

உடலின் தடுப்பாற்றல் செயல்முறையின் ஓர் அங்கமான lymphatic கட்டமைப்பு உடலிலுள்ள திரவங்களில் சமநிலைகாண உதவும்.

Three Ways to Support Your Lymphatic System - Live Naturally Magazine

அந்தக் கட்டமைப்பு உடலின் வெள்ளை ரத்த அணுக்களின் போக்குவரத்துக்கும் தளமாகச் செயல்படுகிறது. வெள்ளை ரத்த அணுக்கள் தடுப்பாற்றல் செயல்முறையில் முக்கியப் பங்காற்றுகின்றன.

lymphatic கட்டமைப்பு இயங்காதபோது நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கவேண்டிய இடங்களுக்கு அணுக்களால் செல்லமுடியாது.

15 benefits of drinking water and other water facts

அது தடுப்பாற்றலைப் பாதிக்கக்கூடியது. அந்தக் கண்ணோட்டத்தின்படிப் போதிய தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது தடுப்பாற்றலைப் பாதிக்கலாம்.

இருப்பினும் தண்ணீர்ப் பற்றாக்குறை ஏற்படும்போது ரத்த அழுத்தமும் இதயச் செயல்பாடும் முதலில் பாதிக்கப்படும்.

How Can Water Help To Boost Your Immunity? – Vedix

அதற்குப் பிறகே உடலின் தடுப்பாற்றல் செயல்முறையில் தாக்கம் தெரியக்கூடும் என்று Raffles Medical நிறுவனத்தைச் சேர்ந்த மருத்துவர் தெரிவித்துள்ளார்.

தடுப்பாற்றல் செயல்முறை இறுதியாகப் பாதிக்கப்படும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டது. அதற்காகத் தண்ணீர் முக்கியமில்லை என்று எண்ணவேண்டாம்! பொதுவான சுகாதாரத்திற்குத் தண்ணீர் முக்கியம்.

SR

About Author

You may also like

woman exercising
வாழ்வியல்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

ஸ்கிப்பிங் செய்வதால் பாரிய அளவு நன்மைகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. ஸ்கிப்பிங் என்பது ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சி போன்றது. இது நீங்கள் தொடர்ந்து சுவாசிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது.
vegetable and meat
வாழ்வியல்

ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருக்கிறதா : இந்த உணவுகளை எடுத்துகொள்ளுங்கள்!

ஒருவருக்கு ஹீமோகுளோபின் தேவையான அளவிற்கு இருப்பதை விட குறைவாக இருந்தால் அவர் எப்போதும் சோர்வாக காணப்படுவார். இதைத் தவிர உடல் வலிமையின்மைஇ சருமம் மஞ்சள் நிறமாதல்,  அசாதாரமான
error: Content is protected !!