உயிருக்கே ஆபத்தான தமனி அடைப்பு : இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கும் உள்ளதா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளவேண்டி முக்கிய தகவல் இங்கே

உலகளவில் ஏற்படும் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக மாரடைப்பு உள்ளது.

வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உணவு முறை பழக்கங்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த சர்க்கரை, உயர் இரத்த கொழுப்புகள், உடல் பருமன் போன்றவை ஏற்படுவதற்குக் காரணமாக அமைகிறது.

அதே சமயம், தொழில்நுட்பரீதியாக இதயத்திலிருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை விநியோகிக்கும் தமனிகள் தடுக்கப்படும் போது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இது பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது ஆர்த்ரோஸ்கிளிரோசிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது.

உடலுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜன் நிரம்பிய இரத்தத்தை விநியோகிக்கும் தமனிகளில் பிளேக் எனப்படும் கொழுப்புப் படிவுகள் படிவதால், தமனிகள் சுருங்கப்பட்டு இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கிறது. இது பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

எனவே இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் கால்கள் மற்றும் பாதங்களில், குறிப்பாக இரவு நேரங்களில், அடைபட்ட தமனிகளின் முதல் 7 அசாதாரண அறிகுறிகளை பார்க்கலாம்

1. உணர்வின்மை மற்றும் ஒரு அசாதாரண உணர்வு

உங்கள் தமனிகள் தடுக்கப்படும்போது அல்லது அடைக்கப்படும்போது தோன்றும் முதல் அறிகுறி உங்கள் கைகளிலும் விரல்களிலும் விவரிக்க முடியாத மற்றும் கிள்ளுதல் உணர்வு. நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் முனைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் இது நிகழ்கிறது.

2. தோல் நிறத்தில் மாற்றம்

அடைபட்ட தமனிகளின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி கைகள் மற்றும் விரல்களின் தோல் நிறத்தில் திடீர் மாற்றம். இது பொதுவாக கைகள் மற்றும் விரல்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.

3. குளிர் நிலையில் கைகள் மற்றும் விரல்கள்

எந்த காரணமும் இல்லாமல் உங்கள் கைகள் மற்றும் விரல்கள் குளிர்ச்சியாகவும் வெளிர் நிறமாகவும் மாறுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்தால், உங்களை நீங்களே சரிபார்த்துக் கொள்ளுங்கள். சுருக்கப்பட்ட தமனிகளால் ஏற்படும் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் இந்த விவரிக்க முடியாத குளிர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது கைகள் மற்றும் விரல்களுக்கு சூடான இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது.

4. கைகளை அசைக்க முடியவில்லை

திடீரென வலிமையின்மை அடைபட்ட அல்லது தடுக்கப்பட்ட தமனிகளின் மற்றொரு அறிகுறியாகும். வழக்கமாக, இது கைகள் மற்றும் விரல்களுக்கு இரத்தத்தின் மோசமான இரத்த விநியோகத்தின் காரணமாக நிகழ்கிறது, இது காலப்போக்கில் தசைகளை பலவீனப்படுத்துகிறது, இது பொருட்களைப் பிடிப்பதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் கையேடு திறன் தேவைப்படும் பணிகளை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது.

5. நீல நிற நகங்கள்

அடைபட்ட இதய தமனிகள் நகங்களில் அடையாளம் காணக்கூடிய நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம், அவை வெளிர் அல்லது நீல நிறமாக மாறும். குறுகிய தமனிகள் காரணமாக மோசமான சுழற்சி இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது, கைகள் நீலமாகவும் வெளிர் நிறமாகவும் இருக்கும்.

6. வீங்கிய கைகள் மற்றும் விரல்கள்

திரவம் தக்கவைப்பதன் காரணமாக இரவில் கைகள் வீக்கம் அடைக்கப்பட்ட தமனிகளைக் குறிக்கலாம். வீக்கம் மோசமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதய பிரச்சனைகளைக் காட்டுகிறது, எனவே இந்த அறிகுறியைப் பார்த்து மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

7. அசாதாரண வலி மற்றும் அசௌகரியம்

இரவில் உங்கள் கைகள் அதிகமாக வலிக்கிறது என்றால், அது இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும் தமனிகளில் அடைப்பு காரணமாக இருக்கலாம். இரவில் கை வலி, தசைப்பிடிப்பு அல்லது வலிகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

அடைபட்ட தமனிகளின் மேற்கூறிய அறிகுறிகளையும் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அவை மற்ற கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டறிந்த பிறகு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.