செய்தி 
        
            
        வாழ்வியல் 
        
    
								
				தினமும் 7 மணி நேரம் உறங்கவில்லை என்றால் உடம்பில் ஏற்படும் பாதிப்பு
										மனிதராக பிறக்கிறோமோ, ஐந்தரிவு ஜீவனாக பிறக்கிறோமோ, எதுவாக பிறந்தாலும் நாம், நமது உடலுக்கு தேவையான அளவு கண்டிப்பாக உறங்க வேண்டும். அப்படி நாம் தினமும் உறங்கவில்லை என்றால்...								
																		
								
						 
        












