சொடக்கு எடுப்பதால் பாதிப்பு ஏற்படுமா? ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

விரலகளை இழுத்து சொடக்கு எடுப்பது நம்மில் பலருக்கு இருக்கும் ஒரு பழக்கம். ஃபிங்கர் ஸ்னாப்பிங் என்பது பலர் உட்கார்ந்திருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் சாதாரணமாகச் செய்யும் ஒன்று.

சிலருக்க இப்படி செய்வதால் டென்ஷன் குறையும். மற்றவர்கள் இந்த ஒலியைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள். இப்படி அழுத்தினால் விரல் உடைந்து விடும் என்று சொல்பவர்களும் உண்டு.

சினோவியல் திரவம் என்பது விரல் உட்பட உடலில் உள்ள மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள ஒரு திரவமாகும். கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு இது முக்கியம். இந்த திரவங்களில் பல வாயுக்கள் உள்ளன.

திரவத்தில் அழுத்தம் குறைந்து அது காற்றுக் குமிழியாக மாறும்போது சத்தமிடும் ஒலி. இந்த குமிழி மீண்டும் திரவத்தில் கரைவதற்கு சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஆகும்.

சில நேரங்களில் இந்த சத்தம் தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்தை திருப்பும்போது இந்த திரவத்தின் காரணமாக கேட்கப்படுகிறது. அஇந்த மாதிரி சத்தத்தால் எலும்பு தேய்மானம் ஏற்படும் என்று பலர் பயப்படுகிறார்கள்.

அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த டாக்டர் டொனால்ட் உங்கர் என்ற ஆராய்ச்சியாளர் 50 ஆண்டுகளாக இதைப் பற்றி ஆய்வு செய்தார். அவரது படிப்பின் ஒரு பகுதியாக, அவரது இடது கை தொடர்ந்து துடித்தது. அவர் இதை 365000 முறை செய்தார்.

அதே நேரத்தில், வலது கை இதைச் செய்யவில்லை. வருடங்கள் கழித்து அவரும் அறிக்கை கொடுத்தார். இரண்டு கைகளின் எலும்புகளும் ஒரே மாதிரியானவை.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், குலுக்கல் காரணமாக எலும்புகளில் எந்த குறிப்பிட்ட மாற்றமும் ஏற்படவில்லை என்று அவர் அறிக்கையில் கூறுகிறார்.

ஆனால் மூட்டுகளில் தொடர்ந்து கேட்கும் சில சத்தங்கள் போன்றவற்றை அறிக்கை குறிப்பிடுகிறது.

உதாரணமாக, படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது முழங்கால்களில் ஏற்படும் சில சத்தங்கள் மற்றும் பலவற்றை எலும்பு தேய்மானத்தின் அறிகுறிகளாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று அறிக்கைகள் உள்ளன.

கழுத்தை திருப்பும்போது கேட்கும் சத்தம், முதுகுத்தண்டில் கேட்கும் சத்தம், முழங்காலில் கேட்கும் சத்தம் மூட்டு தேய்மானம் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் என்றும் கூறப்படுகிறது.

அதே சமயம் அழுத்தும் போது சத்தத்திற்கு பதிலாக வலி ஏற்பட்டால், அது முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே இதை செய்யாமல் இருப்பது நல்லது என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

See also  அமெரிக்க ஜனாதிபதி வேட்பாளர் டொனால்ட் டிரம்பின் பிரச்சாரத்திற்கு ஏற்பட்டுள்ள நெருக்கடி

தொடர்புடைய செய்திகள்:

நீங்கள் 40 க்கும் மேற்பட்டவரா? அப்படியானால் இந்த பதிவு உங்களுக்கானது! உடல் எடையைக் குறைக்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய விடயங்கள் 8 வடிவ நடை பயிற்சி செய்பவரா நீங்கள் – அறிந்திருக்க வேண்டிய முக்கிய தகவல்கள் அதிக கலோரிகளை எரிக்கும் 5 நிமிட நடைபயிற்சி உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய இலகுவான வழிமுறைகள் எந்த இரத்த மாதிரிகளுக்கு எந்த நோய்க்கான ஆபத்து அதிகம்?