எடையை குறைத்து, ஆரோக்கியத்தையும், அழகையும் தரும் ஜூஸ்
எடையை குறைத்து, ஆரோக்கியத்தையும், அழகையும் தரும் ஜூஸ் தொடர்பில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. உடல் எடை இருப்பவர்கள் மிகவும் சோர்ந்து கவலையோடு இருப்பார்கள். அவர்கள் எவ்வளவுதான் உணவு கட்டுப்பாட்டை மேற்கொண்டாலும் உடல் எடையை குறைக்க முடிவதில்லை. ஒரு சிலருக்கு உணவு கட்டுப்பாடும் கடைபிடிப்பதில்லை. அவர்களால் சாப்பிடாமல் இருக்க முடியாது. அவர்களுக்கு பிடித்த ஏதாவது ஒரு உணவை பார்த்தாலே பசியை தூண்டி சாப்பிடும் ஆர்வத்தை உண்டாக்கும். ஒரு சிலர் அதிகம் சாப்பிடாமலே இருப்பர். ஆனாலும் அவர்களுக்கு உடல் எடையானது குறைவே […]