குடல் மோசமாக உள்ளது என்பதை காட்டும் முக்கியமான 7 அறிகுறிகள்..!
குடல் ஆரோக்கியம் மோசமாக இருப்பதை வாயு, மலச்சிக்கல், அமிலத்தன்மை ஆகிய பிரச்சனைகளை கொண்டு தெரிந்து கொள்ளலாம். பொதுவாகவே, மலச்சிக்கல் என்பது மோசமான உணவுப்பழக்கம், சீரழிந்து வரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் மனஅழுத்தம் போன்ற பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. இது மிக முக்கியமான செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மலச்சிக்கலுக்கு நீண்ட காலமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது குடலில் குவிந்து, குடல் அழுகத் தொடங்கிவிடும். நாம் எதைச் சாப்பிட்டாலும் அதன் சத்துக்களை உறிஞ்சும் வேலையை நமது குடல் செய்கிறது. நாம் எந்த […]